健康科普
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炎熱的夏季到了，從節(jié)氣小暑到立秋，民間稱為“伏夏”，老百姓也叫它“三伏天”，這是全年氣溫最高，陽氣最盛的時節(jié)。對于一些每逢冬季發(fā)作的慢性病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性腹瀉、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，是最佳的防治時機，稱為“冬病夏治”。其中，以老年性慢性支氣管炎的治療效果最為顯著。具體方法：可內(nèi)服中成藥，也可外敷藥于穴位之上。內(nèi)服藥，以溫腎壯陽為主，如金匱腎氣丸、右歸丸等，每日二次，每次一丸，百令膠囊（或金水寶膠囊）每日二次，每次4到6粒，連服一個月。外敷藥可以用白芥子、元胡、甘遂等藥物，研細(xì)末后，用鮮姜搗汁調(diào)糊，分別攤在6塊直徑約5cm膠布上（藥餅直徑約3cm，），貼在雙側(cè)肺俞、心俞、膈俞，或貼在雙惻肺俞、百勞、膏肓等穴位上，以膠布固定。一般貼4～6小時，如感灼痛，可提前取下；局部微癢或有溫?zé)崾孢m感，可多貼幾小時。
近年北京地區(qū)有的醫(yī)院是自己配制的穴位貼，有的醫(yī)院選用的是也現(xiàn)成的穴位貼，總體效果都很好。可根據(jù)病情輕重，每伏貼1次到3次，連續(xù)3年或更長，可有效增強身體的免疫力，降低身體的過敏狀態(tài)。通過這種“三伏貼”的治療，很多人可以明顯緩解癥狀，減少發(fā)作次數(shù)，提高老年朋友的生活質(zhì)量。
如果自己操作不便，可以就近到醫(yī)院或社區(qū)中心找醫(yī)師進行“冬病夏治”的治療，對于無脾腎陽虛癥狀表現(xiàn)，但屬功能低下者，于夏季選服桂附地黃丸、固本丸等藥物，也能獲得較好的保健效果。
如果方便請中醫(yī)大夫根據(jù)您的體質(zhì)以及具體情況，為您量身定制一個夏季調(diào)理的方案，您會更受益。
（中醫(yī)科 李玲）
